产后子宫复旧不全药膳：参芪白术乌鸡汤

【材料】

党参30克，黄芪30克，白术15克，大枣15克，乌鸡肉150克，生姜15克，精盐适量。

【制法】

将鸡肉去油脂，洗净；其余用料洗净，生姜拍烂，大枣去核。将全部用料放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，改小火再煮2小时，加精盐。

【用法】

早、晚餐食用，一天之内服完。

【功效】

益气补虚。适用于气虚型产后子宫复旧不全。

【禁忌】

血热、阴虚火旺者忌服。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

在产妇分娩以后，膨大的子宫就要日渐回缩，约需6周的时间，方能恢复到接近妊娠前的大小；同时，子宫腔内由于胎盘剥离而形成的创伤面也在逐渐缩小，大约经过6—8周，创面便完全修复，子宫内膜也恢复到孕前的状态。这个过程叫子宫复旧。当复旧功能受到阻碍时，会发生子宫复旧不全。子宫复旧不全是指产后子宫恢复不良，产后恶露超过20天以上仍淋漓不尽。本病相当于中医学“恶露不绝”等范畴。