产后子宫复旧不全药膳：鸡冠花藕羹

【材料】

鸡冠花(鲜品)30克，鲜藕100克，红糖20克，湿淀粉适量。

【制法】

将鲜藕洗干净，切碎，放入果汁机中绞压取汁，过滤，备用。将鸡冠花择洗干净，切碎，放入砂锅，加水煎2次，每次30分钟，合并2次滤汁，与鲜藕汁混合均匀，入锅，加红糖，微火煮沸，用湿淀粉勾兑成羹。

【用法】

早、晚餐分2次食用。

【功效】

活血祛瘀，止血。适用于血瘀型产后子宫复旧不全。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

在产妇分娩以后，膨大的子宫就要日渐回缩，约需6周的时间，方能恢复到接近妊娠前的大小；同时，子宫腔内由于胎盘剥离而形成的创伤面也在逐渐缩小，大约经过6—8周，创面便完全修复，子宫内膜也恢复到孕前的状态。这个过程叫子宫复旧。当复旧功能受到阻碍时，会发生子宫复旧不全。子宫复旧不全是指产后子宫恢复不良，产后恶露超过20天以上仍淋漓不尽。本病相当于中医学“恶露不绝”等范畴。