产后恶露不下药膳汤：桃仁莲藕汤

【材料】

桃仁10克，莲藕250克，精盐适量。

【制法】

莲藕洗净切成块，与洗净的桃仁一同放入砂锅中，加适量水，煮汤，加精盐调味即成。

【用法】

饮汤吃莲藕。

【功效】

活血化瘀。适用于血瘀型产后恶露不下。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

胎儿娩出后，恶露应自然排出体外，如果停滞不下，或下之甚少，称为产后恶露不下。产后恶露不下，可引起血晕、腹痛、发热，甚至更为严重的症状，应及时调治。

病因

(1) 血虚  产妇素体脾虚，化源不足，复因产时失血过多，无余可下。

(2) 气滞  产后情志不畅，肝气郁结，疏泄不利，气机不畅，血行受碍，滞于胞中。

(3) 血瘀  临产受寒，寒邪入侵，与血相凝引起的恶露不下；或分娩时离经之血未及时排出，遂为瘀血，结于胞中。