产后恶露不下药膳：红花糯米粥

【材料】

红花10克，当归10克，丹参15克，糯米100克，红糖适量。

【制法】

将前3味药先水煎，取汁去渣，加入洗净的糯米同煮成粥，入红糖适量调味。

【用法】

空腹温热食用。

【功效】

活血化瘀。适用于血瘀型产后恶露不下。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

胎儿娩出后，恶露应自然排出体外，如果停滞不下，或下之甚少，称为产后恶露不下。产后恶露不下，可引起血晕、腹痛、发热，甚至更为严重的症状，应及时调治。

病因

(1) 血虚  产妇素体脾虚，化源不足，复因产时失血过多，无余可下。

(2) 气滞  产后情志不畅，肝气郁结，疏泄不利，气机不畅，血行受碍，滞于胞中。

(3) 血瘀  临产受寒，寒邪入侵，与血相凝引起的恶露不下；或分娩时离经之血未及时排出，遂为瘀血，结于胞中。