产后便秘的处理方法

产妇便秘的处理方法有以下几种：

·用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克，先将黑芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分两次1日服完，能润滑肠道，通利大便。

·用中药番泻叶6克，加红糖适量，开水浸泡代茶饮。

·用上述方法效果不理想者，可服用养血润燥通便的“四物五仁汤”：当归、熟地各15克，白芍10克，川芎5克，桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、瓜蒌仁各10克，

水煎两次分服。

·严重者可在医生指导下，应用一些缓泻药，如果导、开塞露等，还可以请护士进行温肥皂水灌肠。不要盲目用力，以防子宫脱垂及直肠脱出。

-----------------------------------小知识------------------------------------

产妇出现尿失禁后不必害怕，不要经常下蹲，尽量避免重体力劳动，不要提重物，以免增加腹压。积极治疗咳嗽，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，减少腹压。每天进行盆底肌肉功能锻炼，有节奏地收缩虹门和阴道，每次5分钟，每天2~3次，一个月后会有明显效果。