产后多汗的药膳：参归腰子

产后多汗：参归腰子

【原料】

人参20克，当归20克，猪腰400克。

【调料】

食盐少许，姜2片。

【做法】

1．将人参、当归切片，猪腰洗净，去白色筋膜，入锅加500毫升水，煮至半熟，捞出待冷，切片；

2．然后将猪腰、人参、当归一并放入原汤，煮至猪腰熟透；

3．再加入姜、食盐调味即可。

【月子餐功效】

本品益气养血，补肾填精，适用于产后失血过多、气虚失固所致的多汗、汗出如洗者。

小常识 ------------------------------------------------------------------

人参的营养价值：

人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。

人参含多种皂甙和多糖类成分，人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。它的美容效用数不胜数，是护肤美容的极品。

人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。