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鱼圆莼菜汤

来源:国医小镇发布时间:2014/5/5
导读:■鱼圆莼菜汤 【原料】莼菜、鱼圆、鸡脯肉、火腿、盐、鸡汤、熟猪油各适量。 【做法】 1.将鸡脯肉、火腿切成丝。 2.锅内加适量水烧沸,放入莼菜,沸起后立即用 ...


■鱼圆莼菜汤

    【原料】莼菜、鱼圆、鸡脯肉、火腿、盐、鸡汤、熟猪油各适量。

 

    【做法】

      1.将鸡脯肉、火腿切成丝。 

      2.锅内加适量水烧沸,放入莼菜,沸起后立即用漏勺捞出,装碗。

3.先将鸡丝翻炒,后加鸡汤及食盐,烧开后放入鱼圆,沸起后立即倒入莼菜碗里,加熟火腿丝,淋上熟猪油少许即成。

 

【功效】鱼圆具有温中益气、暖胃泽肤的功效,莼菜可清热、生血。此菜益气通乳,适用于产后气血不足。

 

 

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原标题:鱼圆莼菜汤
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