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杏仁白糖粥

来源:国医小镇发布时间:2014/4/28
导读:●杏仁白糖粥 【原料】杏仁iO克,粳米100克, 白糖30克,米酒水500毫升。 【做法】 1.杏仁洗净去皮,用纱布包裹。注意杏仁按规定量配制,不可多放。 2 ...


●杏仁白糖粥

    原料】杏仁iO克,粳米100克, 白糖30克,米酒水500毫升。

 

    法】

      1杏仁洗净去皮,用纱布包裹。注意杏仁按规定量配制,不可多放。

      2粳米洗净放入锅中,加入杏仁,米酒水适量,煮至米开花,粥汁浓稠时,取出杏仁,白糖调味,离火,稍凉后即可食用。

 

    功效】此菜益气养血,润肠通便,预防产后便秘。

    

 

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原标题:杏仁白糖粥
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