抱宝宝时的要点

★横抱宝宝的要点

    通常，妈妈都会采用横着抱的方法来抱宝宝，尤其是喂奶时。

横抱宝宝时，应注意以下要点：

◎妈妈的手臂要支撑住宝宝的头、颈、背、屁股。横抱时，妈妈的手臂一定要用力，整条前臂都要贴合住宝宝的身体，并支撑住宝宝的头、颈、背部和屁股，手掌最好能包住宝宝的屁股，宝宝的头就搁在肘窝处。这样能让宝宝感觉非常稳定、舒服。

◎哺乳时，可以在支撑宝宝的手臂下面加个垫子。妈妈喂宝宝吃奶时，如果一只手臂一直腾空抱着宝宝会非常吃力，这时可以在手臂下垫上垫子来调整高度，如果一个垫子不够可以再加一个。另外，垫上垫子后，还可以调整宝宝头部的角度，更利于宝宝吃奶。

    ★抱宝宝的要点

刚出生不久的小宝宝，并不适合经常竖抱，然而竖抱的姿势却是很多宝宝都非常喜欢的。另外，喂奶后，妈妈可以通过竖抱的方式给宝宝拍嗝。竖着抱宝宝时，应注意以下要点：

◎一般喂宝宝吃完奶后，妈妈可以坐着不动，稍微调整一下宝宝的位置，就可以换成竖着抱的姿势了。让宝宝坐在自己的腿上，一只手托着宝宝的背部，另一只手托着宝宝的头和颈部。如果需要拍嗝，可以用放在宝宝背部的手轻拍宝宝的背即可。

◎如果需要站着竖抱宝宝，妈妈站起来时先不要站直，可以弯着腰慢慢站起身，使上身和宝宝自然分开。站起来之后，妈妈的手一定要支撑住宝宝的颈部和背部，上身微微前倾，眼睛温柔地注视着宝宝。

◎竖抱宝宝时，有些妈妈的身体会不自觉地向后倾，这样很容易造成腰部负担，甚至导致腰背部受伤。因此竖抱宝宝时，身体不能太挺。

    ★把宝宝放下来的方法

不论是横着抱宝宝还是竖着抱宝宝，最后都要把宝宝安全、舒适地放下来。放下宝宝时应遵循从屁股到头部的顺序，即先放屁股最后放头。具体方法如下：

◎大人首先调整自己的姿势，稍稍弯下腰，双手臂绷紧，将宝宝向床面放低，做好将要放下宝宝身体的准备。

◎双臂用力支撑宝宝的身体，将宝宝与自己的身体分开。

◎先将宝宝的屁股慢慢放在床面上。

◎然后让宝宝的背部由下向上慢慢落在床上，最后放下宝宝的头部。

◎调整好宝宝头部的位置。

◎这时，大人可以轻轻地把手从宝宝的头下抽出来了，但不要立即离开，观察一下宝宝会不会哭闹。等宝宝安静以后，大人就可以走开了。