婴幼儿时期的洗澡

    宝宝刚出生不久，可忙坏了新妈妈，不但要给宝宝喂奶、照顾宝宝的饮食起居，还要肩负宝宝的清洁工作，尤其是洗澡。在最初的日子，妈妈经常会手忙脚乱，不是拿错了物品，就是搞得宝宝不舒服了。那么，究竟怎样才能给小宝宝舒舒服服地洗个澡呢？

    ★洗澡前的准备工作

◎关好门窗，避免房间内有对流风，将室温保持在22~24℃，如果室内温度较低，可使用浴霸等加热装置，使室温达到适宜温度后再给宝宝洗澡。

◎妈妈洗净双手，剪短指甲，摘掉戒指、手链等饰物，以免划伤宝宝的皮肤。

◎准备婴儿专用的浴液、小毛巾、大浴巾、消毒棉签、护臀霜、爽身粉、纸尿裤或尿布、换洗衣服等，并把宝宝洗澡时需要用到的物品放在伸手可及的地方。

◎在浴盆里注入适量温水，水深在10厘米左右，水温保持在36℃左右，妈妈可先用手肘试试水温，如果把握不准最好用水温计测量一下。

    ★给宝宝洗澡的步骤

◎将室温、水温调节好后，将一瓶盖婴儿专用浴液倒入温水中，搅匀。

◎脱去宝宝的衣服，腹部用浴巾遮住，大人用左手固定宝宝头部，右手放在宝宝臀部抱牢，两手平稳地把宝宝放入洗澡盆，拿去浴巾。

◎仍用左手固定宝宝的头部并略抬高，用拇指和中指向前压耳屏将耳孔盖住，避免水进入耳朵内，伸出右手先给宝宝洗脸。

◎然后给宝宝洗头发，将洗发水冲干后要擦干头发，以免头发上的水滴入眼睛及耳朵内；顺势清洗宝宝的颈部。

◎大人用左手轻轻握住宝宝的手腕，清洗宝宝的腋下；恢复左手托头的姿势，再用右手洗宝宝的腹部、腹股沟处、腿部及脚部。

◎小心地把宝宝轻轻翻过身，大人的左手在前胸托住宝宝，使宝宝俯卧，头部仍略抬高，大人的右手自上而下洗净背部、臀缝，然后再将宝宝翻转身成仰卧姿势。

◎洗完澡后，大人用左手托宝宝的头颈及背部，右手从宝宝的身体侧面环抱宝宝的臀部，将宝宝带离澡盆。

◎将宝宝放在事先准备好的大浴巾上，用浴巾擦干宝宝身上的水，并用大浴巾包裹宝宝。

◎待宝宝身上的水分擦干后，可用棉签和浓度为75%的酒精护理宝宝的脐部。

◎给宝宝涂抹含有滋润成分的润肤霜或润肤油。

◎给宝宝换上干净的纸尿裤或尿布，并穿上干净的衣服。

    ★给宝宝洗澡的注意事项

◎在出生的两周内，给新生儿洗澡时，浴盆中的水位不要漫湿宝宝的脐部，而且浴后一定要用浓度为75%的酒精棉签为宝宝进行脐带护理，以免引发脐部感染。

◎在洗澡过程中，大人应该始终注意用手掌托住宝宝的头部，以防止发生颈推意外。

◎给宝宝洗澡，如果时间太长容易使宝宝着凉；如果时间太短，又可能洗不干净。因此，给宝宝洗澡的时间一般以不超过10分钟为宜。

◎帮宝宝洗澡的时间最好选择在下午温度较为高的时段，一般建议在下午两三点较适宜。这时，除了温度高外，宝宝本身也较为活跃，适合洗澡。

◎避免在吃奶前后1小时内给宝宝洗澡，以免因宝宝太饿或太饱而引起不适。

◎给宝宝洗澡时，洗护用品不要每天都使用。比如，在冬天时，宝宝出汗较少，皮肤较干燥，应尽量少使用浴液或婴儿皂，一般只需要用清水即可洗净；在平时洗澡时，可选用含有橄榄油、椰油、棕榈油等成分的婴儿专用浴液、皂类，应坚决避免使用含有抗菌剂的浴液和皂类；另外，由于大多数新生儿的头发都不多，如果宝宝的头发不太油腻，一般不必使用洗发水，用清水洗头完全可以达到清洁效果，如果必须使用，可选择无泪配方的产品，以免刺激宝宝的眼睛。

◎如果在洗澡时小宝宝拉臭臭了，这时妈妈不要慌，更不要手足无措。可以先将宝宝的便便擦拭干净，然后立即用事先准备好的大浴巾包裹好小宝宝，做好保暖措施，将宝宝暂时放到床上，然后妈妈换上干净的温水，再将宝宝抱入浴盆中，拿走浴巾。这时要及时检查小宝宝是否有感冒或腹泻的迹象。