新生儿夜哭怎么办

婴儿出生后的睡眠规律是逐渐形成的，到6~7个月时基本上与成人接近，新生儿夜哭主要有生理、情绪、疾病三方面的原因，另外，白天不让新生儿睡太久也是防止夜晚醒来哭闹的方法。

◎生理因素

●饥饿或过饱。新生儿无法忍耐饥饿，饿了会哭，而过饱也会不舒服，只好再哭。

●被褥太厚、室温过低过高、尿布湿了、睡卧姿势不舒服等。过热或过冷都会让新生儿感到焦躁或不舒服。肢体受压迫或不舒服时新生儿也会用哭来反抗。

◎焦急的情绪

家庭成员不和、新妈妈长期心理紧张、新爸爸对婴儿说话声音太响、环境过于嘈杂、没有及时得到妈妈的呵护等都可使婴儿情绪不稳定、心神焦急而造成半夜啼哭。

◎疾病因素

红臀、肠绞痛、佝偻病及其他儿科疾病如中耳炎、疝气等也会引起婴儿半夜啼哭。

◎对症处理新生儿夜哭

去除可能引起新生儿生理不适的各种因素：

哺乳妈妈应避免食用刺激性食物及产气食物如豆类、咖啡等，及时更换尿布或纸尿裤，室温保持在24℃上下，晚上不要喂太多、太急，睡前不要饮太多水，若胀气可帮新生儿拍背排气，睡前应洗脸、洗脚、清洗外阴，床上用品要1~2周清洁、晾晒1次。

舒缓新生儿焦虑的情绪：

有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这多与白天受到情绪刺激有关。爸爸妈妈白天应放松情绪，多抱抱或抚触新生儿，给新生儿创造一个安静、舒适的居住环境等，睡前不做剧烈活动，不讲新故事，以免新生儿过度兴奋。

◎积极治疗由疾病引起的夜哭：

这类夜哭往往哄也无用，因此一旦发现新生儿异常，应及时让医生帮助检查，以进一步诊断并及早治疗。若新生儿肠绞痛，可抱起新生儿有规律地轻轻摇一摇，并轻柔地按摩一下小肚子，或用温毛巾放在新生儿胃部，以舒缓不适感。

◎妥当安排白天的睡眠与活动：

有的新生儿白天运动不足，夜间会不肯入睡，哭闹不止，就应该考虑增加白天的活动量，这样晚上累了就能安静入睡。

白天不要让新生儿睡得太久，尤其不要从早上睡到午后，以至于晚上提前入睡，半夜睡醒后哭闹，这种情况早上可唤醒新生儿，午睡稍微少一点，保证晚上有睡意，不至于半夜醒来。