为什么前奶、后奶都让新生儿吃到

妈妈每次哺乳，先分泌出的奶水叫作前奶，后分泌出的奶水叫作后奶，如果妈妈喂奶时不注意方法，可能令新生儿无法吃全前奶和后奶。前奶、后奶营养重点不同，应都让新生儿吃到，这样才不会营养不均衡。

※前奶、后奶营养重点不同

前奶看上去比较稀薄、清淡，好像没什么营养，实际上这样的奶水富含水分和蛋白质，尤其是水分，吃足前奶的新生儿在出生后前4个月，基本上都不需要额外地补水。

前奶吸完后，奶水变得较浓稠，颜色也变成了白色，这就是后奶了，后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素，是新生儿的热能保证，吃足后奶后，新生儿就不那么容易饿了，睡眠时间也会延长。

※如何让新生儿前奶、后奶都吃到

妈妈每次给新生儿哺乳时，要让新生儿把一侧乳房先吃空，然后再换另一侧，这样能吃到足够的前奶，保证营养，也能尽量吃上足够的后奶，以免饿得太快，如果一侧没有吃完，换了另一侧，过一会儿再换回来，新生儿很容易因为吃了较大量的前奶，在吃足后奶之前就吃饱了，这样容易缺乏脂肪、乳糖等能量物质，睡眠时间会缩短，影响身体发育。

※贴心提示

新生儿如果腹泻，哺喂新生儿时，可以适当减少后奶的量，因为后奶含有较多脂肪，新生儿吃得太多，容易加重腹泻症状。