带新生儿出去晒太阳有什么好处

在天气合适的情况下，父母每天应安排一定的时间带新生儿到户外晒太阳。带新生儿出去晒太阳，有利于增强新生儿的抵抗力，帮助新生儿补钙。

带新生儿晒太阳的益处

●阳光是最好的维生素D“活化剂”，维生素D进入血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，不但有助于骨骼的健康成长，而且可以预防和治疗佝偻病。

●多晒太阳能增强新生儿机体抗病能力，有效预防感冒。紫外线还可以刺激骨髄制造红血球，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。

※带新生儿到户外晒太阳要注意的事情

●选择适当的时间。孩子满月以后，即可常抱到户外晒太阳。新生儿晒太阳的时间根据季节而定，冬季太阳比较温和，适合多在户外晒太阳，一般在中午11~12点，春、秋季节一般在10~11点，夏季一般在9~10点。每次晒太阳时间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟。晒后要注意补水。

●不要让太阳直射新生儿的眼睛。一般来说，新生儿的后脑勺、屁股、双手、双脚都是晒太阳的好部位。

●不要给新生儿穿得太多。有的父母带新生儿晒太阳时，怕新生儿感冒，给孩子戴着帽子、手套和口罩，这样晒太阳很难达到目的。给新生儿晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。

●带新生儿晒太阳时避免去人群密集的地方，这些地方通风不好，人流复杂，无法避免病毒传播，而新生儿抵抗力弱，最容易被感染。

※贴心提示

有佝偻病症状或从未服过鱼肝油、钙片的新生儿，不适宜直接晒太阳。在服用维生素D制剂一段时间后，再接受日光照射，效果更佳。