产后服用铁制剂禁忌 便秘忌乱吃泻药

服用铁制剂禁忌

有些新妈妈产后贫血严重，需要服用补血铁制剂。新妈妈在服用补血铁制剂的时候要注意以下事项：

1. 服用铁剂一小时内不能饮茶。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸易与低价铁结合，形成不溶性鞣酸铁，影响人体对铁的吸收。而且新妈妈坐月子期间是禁止饮茶的，因为新妈妈产后气血虚弱，饮茶会使贫血症状加重。

2. 铁制剂补血药不宜与牛奶一起服用。因为牛奶中含钙和磷酸盐，可使铁发生沉淀，妨碍人体对铁的吸收。因此，服用补血铁制剂的时候不宜喝牛奶。另外，牛奶是碱性食物，能使胃液酸度降低，不利于铁剂的离解和二价铁离子的形成，降低人体对铁的吸收率。

3. 应在饭后服用补血铁制剂，同时服维生素C或胃蛋白酶合剂，可利于铁的吸收。

4. 补血铁制剂不宜与谷物同服。新妈妈在服用补血铁制剂的时候，不宜吃玉米、大麦、小麦和高粱等谷物，因为这类谷物中含有磷酸和植物酸，它们会与铁剂中的成分结合成不溶性的化合物，阻碍药物吸收，降低药效。

5. 某些药物对吸收铁剂不利，如抗酸药中的小苏打、氢氧化铝等，可以使铁沉淀，妨碍吸收。

6. 忌与四环素同服，因为铁盐能与四环素类药物形成结合物，互相影响其吸收，从而降低药效。

产后便秘忌胡乱吃泻药

新妈妈产后便秘大多是因为食物中缺乏植物纤维素，以及没养成良好的排便习惯或生活习惯导致的。因此，新妈妈产生便秘之后，最好第一时间寻求专科医师的协助，千万不要自行用药。

假如新妈妈产后便秘胡乱服药，不仅会对身体产生很大的副作用，同时泻药中的某些成分如大黄等会对婴儿产生伤害。

因此，建议产后便秘的新妈妈不要轻易使用泻药，情况严重的话，最好是使用成人开塞露。另外，早上起来喝杯淡盐水，对恢复有很好的改善效果。同时还要多吃点水果以补充维生素。另外，新妈妈便秘严重的话可以咨询医生意见，适当使用小麦纤维素冲剂或乳果糖口服药缓解便秘，这两种药对宝宝没有影响。