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宜穿平底布鞋
人生的每一个阶段都有每一个阶段该做的事。坐月子是女性的人生经历之一,那么在月子期间女性扮演的是母亲的角色,也是一种责任的象征。这一种责任不仅要求对宝宝要负责,对自己也要负责。
月子期间,新妈妈对自己负责体现在很多小细节上,例如月子里宜选择柔软的、穿脱舒服又能吸汗的平底布鞋。穿鞋的时候不要露出外足跟,以免足跟受风寒疼痛。冬天应穿保暖性能好、质地较软的布帮或呢子帮的平底棉鞋。
总之,产褥期或哺乳期新妈妈都不要穿塑料或棉拖鞋,也不要穿硬底鞋或者高跟鞋,以防日后发生足底、足跟痛或下腹酸痛。此外新妈妈月子里也不宜赤脚,赤脚容易受凉,危害健康。
产后不宜戴首饰
很多新妈妈都曾听说过孕期不宜佩戴首饰的说法,也严格去遵守了。那么这是否意味着,过了孕期就可以立马佩戴首饰呢?
也有一些新妈妈分娩之后,认为万事大吉了,就把曾经放在首饰盒里的首饰拿出来重新戴上。然而,新妈妈分娩之后是不适宜马上佩戴首饰的,尤其是哺乳期间的新妈妈更要避免佩戴首饰。
这是因为,刚出生的宝宝皮肤非常娇嫩,假如新妈妈哺乳期的时候佩戴着首饰,首饰不小心碰到宝宝,就有可能给宝宝带来伤害,例如刮伤宝宝的皮肤。
同时,新妈妈所佩戴的首饰并不是每天都擦洗,很容易积攒细菌,很不卫生,新妈妈和宝宝接触会增加宝宝感染细菌的机会。宝宝刚来到这个世界上,还未适应周围的一切,免疫力低,很容易增加宝宝生病的概率。
因此,为了避免所佩戴的首饰伤害到宝宝,产后还是暂时把首饰放在首饰盒里,等到宝宝长大一些再考虑戴上吧。
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