孕期乳头护理注意事项

准妈妈洗完澡以后，可以在乳头上涂上油脂，然后用拇指和食指轻轻地抚摩乳头及其周围部位。不洗澡时应用干净的软毛巾擦拭，也可用以上方法按摩乳头。如果乳头上有硬痂样的东西，不要生硬取掉，晚上睡觉前，在乳头上覆盖一块涂满油脂的纱布，次曰早晨起床后再擦掉。孕妇平时不要留长指甲，以免在做乳头养护时使其受到损伤。

为开通乳腺导管，促进乳腺发育，可用温热毛巾敷在乳房上，在毛巾上面把乳房夹在手掌和肋骨之间进行按摩。从怀孕的第33周起，用手指把乳晕周围挤压一下，使分泌物流出，以预防乳腺导管不通，造成产后乳汁郁积。

-----------------------------------小知识------------------------------------

孕八月，准妈妈腹部更大，不适明显，准爸爸在家仔细监测准妈妈血压、胎动、胎心，一有异常，及时陪准妈妈就诊。多做分娩前的准备，随时应对可能发生的早产情况。继续进行对话胎教，加深与母子的交流。