准妈妈胃部烧灼怎么办

【孕期胃部烧灼的发生原因】

准妈妈在孕期常有胃部胀气和饱满感，有的准妈妈还经常出现胃部烧灼或返酸水。胃部烧灼是因为孕期胃部的肌肉蠕动变得迟缓，胃液停滞不前，加上有时胃部逆行蠕动，使胃酸从胃里返流到食道引起的。

【孕期胃部烧灼的对策】

按时进食：吃好每一顿正餐，不要让胃空着。

少食多餐：少食多餐是防止胃烧灼痛的好办法。包括下午茶和宵夜在内，一天可进食4~5次。

拒绝刺激性食物：忌吃过酸的食物、味道浓烈的食物和碳酸饮料。这类食物和饮料会刺激胃酸分泌，加重胃部烧灼。

就医指征：如果胃部疼痛同时伴有恶心、呕吐，更典型的症状是随后疼痛转至右下腹，要小心是否发生了急性阑尾炎。如果胃部烧灼痛的同时，伴有恶心和发热，并且进食后疼痛加重，就应及时就医。