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女性的每个月经周期分为月经期.排卵期和安全期。月经期即月经来的第一天到结束的那天,排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期,其余除月经期以外的时间称为安全期。
举例说明:如果女性的月经周期为28天,月经开始日为1号,结束日则为28号,那么14号左右就是排卵日,14号之前的5天和14号之后的4天,加上14号当天属排卵期。
如果女性的月经周期比较稳定而又有规律,那么掌握排卵时间就比较容易了。比如,如果女性的月经周期就是28天,那么排卵时间就是来月经后的第14天;如果女性的月经周期是35天,那么排卵时间就是月经过后的第21天;而如果女性的月经周期只有21天.那么排卵时间就是月经后的第7天。
当然,以上方法测排卵期是针对月经周期规律的女性,若月经周期不规律,则可以采取基础体温测试法来估算排卵期。
-----------------------------------小知识------------------------------------
排卵期出血能否同房?
出血臞扱少的情况下是可以同房的,且不影响受孕。但如果是生理性排卵期出血(如出血置多、腹痛难忍等)的话,最好等到自愈后再同房,否则容易引起感染。
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