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【原料】
新鲜白蘑菇200克,土豆2个,嫩玉米1个,盐、鸡精、植物油、番茄酱、水淀粉、高汤各适量。
【做法】
1.新鲜白蘑菇洗净切片;土豆、嫩玉米洗净切滚刀块。
2.锅中加油,植物油烧至六成热时加入番茄酱煸炒后,加入蘑菇片、土豆块、嫩玉米块,倒入高汤,烧熟后加盐、鸡精,用水淀粉勾芡装盘。
【功效】
本品适宜于肾气亏虚、脾虚湿阻导致的眼周浮肿、细纹。
【温馨提醒】
发芽土豆中含有龙葵碱等有毒物质,摄食过量会引发中毒。
【食材妙用】
将熟土豆切片,贴在眼皮上,能为眼部组织细胞的新生提供必需的营养物质,从而减轻下眼袋的浮肿,祛除眼袋。
2018/5/9
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2018/5/8
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