可不可以给新生宝宝枕枕头

正常情况下，新生儿睡觉时是不需要枕头的。因为新生儿的脊柱是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷而导致落枕；加上新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然，因此无须用枕头。如果头被垫高了，反而容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至可能发生意外。如果为了防止吐奶，可以把新生儿的上半身适当垫高一些，而不是只用枕头将头部垫高。

3个月后可给宝宝枕枕头

宝宝长到3个月后开始学习抬头，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，就需要给宝宝用枕头了。

选择合适的枕头

高度：宝宝在3〜4个月时可枕1厘米高的枕头，以后可根据宝宝的发育情况，逐渐调整枕头的高度。

软硬度：宝宝的枕头软硬度要合适。枕头过硬易造成扁头、偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃；过松而大的枕头，会使月龄较小的宝宝出现窒息的危险。

枕芯：枕芯的质地应选择柔软、轻便、透气、吸湿性好的材料，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料填充，也可用茶叶、绿豆皮、晚蚕沙、竹菇、菊花、决明子等材料填充。塑料泡沬枕芯透气性差，最好不用。

大小：宽度与头长相等即可。

枕套：枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，易吸湿透气。一般推荐使用纯苎麻，它在凉爽止汗、透气散热、吸湿排湿等方面效果最好。