母乳喂养宝宝的方法

给宝宝喂哺母乳并不是一个简单的过程，妈妈要注意掌握一些方法以便更好地喂养宝宝。

1.宝宝出生后1~2小时内，妈妈就要多抱抱宝宝。

2.出生后头几个小时和头几天，要多让宝宝吸吮母乳，以达到促进乳汁分泌的目的。宝宝饥饿时或妈妈感到乳房充满时，可随时喂哺，哺乳间隔是由宝宝和妈妈的感觉决定的，这也叫按需哺乳。

3.宝宝出生后2~7天内，喂奶次数频繁，通常每日喂8~12次，当宝宝睡眠时间较长或妈妈感到乳胀时，可叫醒宝宝随时喂哺。

4.纯母乳喂养的宝宝，除母乳外不添加任何食品，也不用喂水，宝宝什么时候饿了什么时候吃。

有的妈妈在喂宝宝的时候喜欢把宝宝的小脑袋紧紧地搂住，这种喂奶的方法存在很大的安全隐患。首先妈妈要知道，新生宝宝只能用鼻子呼吸，喂奶的时候千万要注意：别把宝宝的鼻子给堵住。这是因为新生宝宝喉头的位置相对较高，这可以确保宝宝在吃奶的时候奶水不会意外地呛到气管里去，但这也造成宝宝无法用嘴而只能通过鼻子呼吸。如果宝宝呼吸的时候很费劲，可以用宝宝专用棉签帮宝宝把鼻孔里的堵塞物清理掉。几个月后，宝宝就可以用嘴呼吸了。

正确的母乳喂养姿势

躺着喂奶：分娩后的第一天妈妈会很累，这个时候一般建议让妈妈躺着喂奶，躺着喂的时候要求妈妈把身体侧着喂。喂奶的时候让宝宝躺在床上而不要躺在妈妈胳膊上，这个时候宝宝的身体也要侧过来和妈妈面对面，把宝宝的鼻头对着妈妈的乳头，要把宝宝搂紧，注意搂紧的是宝宝的后背而不是头部。宝宝吸吮乳头、吃奶是对妈妈乳房很好的刺激过程，妈妈很容易睡着。但是如果宝宝的头部被抱紧，而妈妈处于睡着的状态，就特别危险，可能会因为妈妈的乳房把宝宝的鼻子堵住而造成宝宝呼吸困难甚至窒息。所以妈妈在喂奶的时候一定要注意手是扶着宝宝的后背而不是头部。

坐着喂奶：一般是在宝宝出生一段时间以后。妈妈应当坐在沙发或者床上这种比较舒服的地方，在医院的话可以把病床摇起来，尽量坐得舒服些。宝宝的姿势也需要注意，正确的姿势应该是宝宝的肚皮和妈妈的肚皮紧贴着，在宝宝身下垫个枕头，手要托着宝宝的臀部，让宝宝的头和身子成一条直线，鼻头对着乳头。

专家叮咛

很多妈妈喜欢用手夹着乳头往宝宝嘴里放，这是不对的。用手夹住乳头会把乳头的乳腺管堵死，这样会影响宝宝吸吮。正确的方法是：把乳头用手呈字形托起，让宝宝含住乳晕。只有让宝宝含住乳晕，才不容易使乳头破裂。