11~12个月婴儿的常见喂养难题

孩子偏食严重

这个阶段的孩子容易对食物表现出明显的好恶，自己喜欢的食物，喂多少吃多少，而对不喜欢的食物，一口也不吃，甚至连看都不看。

对于孩子偏食的毛病，父母要及时纠正，不然孩子越大，纠正起来就会越困难。孩子喜欢的食物，不能见他爱吃就一顿接一顿地做给他吃，而是要隔几顿或几天给他吃一次，期间用其他营养成分相似的食物代替。对于孩子不喜欢吃的，可以通过改变形状、颜色、烹调方式等来引起孩子的兴趣。

孩子吃得不少却不长肉

孩子光吃不长肉可能有以下几方面原因：

○饮食安排不合理或肠道有寄生虫，影响了孩子身体对营养的吸收。

○活动量过大，使身体消耗大量的能量，入不敷出也不容易长肉。

○经常睡眠不足，影响生长激素的分泌，导致生长速度下降。

○患有某些内分泌疾病，导致孩子身体瘦弱。

父母仔细观察分析一下自己的孩子属于哪种情况，然后再根据原因进行调理。不过因为个体的差异性，有些孩子每个阶段的生长速度是不一样的，可能这个月没怎么长肉，但是下个月又突然长了好多，只要总体平均水平正常就没问题。这种情况下，父母要耐心观察一段时间，说不定过一段时间孩子的体重又上来了，但如果孩子持续是瘦弱的状态，无论如何都无法改善的话，就要去医院看看是不是内分泌或肠胃方面出了问题。

给多少吃多少，吃起来没饱

孩子吃饭没饥没饱可能有两方面原因：一是情绪受某种因素影响而受到压抑造成的，如心里没有安全感或紧张等，于是便开始热衷于食物，把压抑感宣泄在食物上，试图缓解自己的不安；二是孩子体内可能存在着某种疾病，导致无论怎样吃都没有饱腹感，这个时候大人一定要注意。

如果孩子是心理因素引起的过量进食，父母要设法纠正，但不可以生硬对待，而是要消除孩子精神上的饥饿感，多和孩子在一起玩耍、互动，给予孩子更多的关爱，这样孩子自然会慢慢不再过量进食。如果这样还不奏效，那就要带孩子去医院检查，看看是否由疾病所致，以保证及时治疗。

孩子只喜欢吃肉，不喜欢吃菜

到了1岁左右，不爱吃蔬菜、偏好肉食的孩子渐渐多了起来，特别是从开始添加辅食时就很少吃蔬菜的孩子更是如此。蔬菜味道寡淡’而肉食味道鲜香，我们大人尚且偏好吃肉，何况孩子。

有的孩子不爱吃菜是因为曾经被成团的菜叶或粗纤维（如芹菜）卡到过，所以变得不愿意再吃了。如果是这种情况，那就把菜煮软一点、切碎一点，让孩子容易吞咽。如果是因为不喜欢菜的味道，那就不要单独给孩子吃菜，可以把菜和肉混合做馅，包成包子或饺子，或者把碎菜叶加入粥里，这样孩子就能在不知不觉中吃下菜了。

还可以使用心理诱导法，平时给孩子各种各样的菜当玩具玩，或编一些关于蔬菜的有趣故事讲给孩子听，在潜移默化中培养孩子对蔬菜的好感，也许孩子就会变得爱吃蔬菜了。

孩子爱吃零食，不给就哭闹

孩子爱吃零食多数是被大人给惯坏的，如果一开始就不给孩子买零食吃，孩子也不会吵着要。如果已经养成了吃零食的习惯，就要想办法改正，毕竟市售的零食营养和安全都无法保证。不过强行制止是没有用的，只会让孩子闹得更凶。

要想满足孩子吃零食的愿望，又不至于使孩子的健康受到损害，最好的办法就是自己做一些可以替代零食的营养食品。如用新鲜蔬果榨汁代替市售的果汁，用西米加水果做成布丁，自己用微波炉烤饼干和薯片……如果自己做的比外面卖的还好看、好吃，孩子还怎么会吵着要出去买零食吃呢？