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健康养生,百病不愁
人工喂养的孩子在这个月会进入食欲的旺盛期,如果不加以控制,就会使孩子饮奶过量,导致早期肥胖和厌奶。这时孩子每天所吃的配方奶应该控制在900毫升以下。如果一天喂6次,每次应不超过150毫升;如果一天喂5次,每次应不超过180毫升。
注意补充维生素D
为了促进孩子对钙的吸收,预防佝偻病,父母应注意及时给孩子补充维生素0。补充维生素0的传统方式是给孩子服用鱼肝油。一般从满月后开始服,先是每天1滴,逐渐增加到每天3〜5滴。如果孩子吃的奶粉中添加了足够的维生素0,也可以不用再服鱼肝油,以免维生素0摄入过量,引起中毒。
过量服用鱼肝油会使孩子的消化系统、肝脏、甲状腺、心脏等重要脏器受到伤害,一定要注意避免。
吃配方奶的孩子别随便补钙
为了预防佝偻病,现在大部分配方奶中都会添加钙。父母可以根据奶粉罐上标注的成分比例和孩子一天的吃奶量计算一下孩子每天摄入的钙有多少。
如果孩子通过吃奶每天可以摄入300毫克钙就不用额外补充,只要补充维生素0就可以了。如果随便补钙,会给孩子的肾脏造成过多负担,很容易使孩子患上肾结石。
2018/5/10
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