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国医小镇
健康养生,百病不愁
(一)预防
(1)忌食生冷食物。不饮生水,不吃未经清洗干净的蔬菜、瓜果和变质的食物。
(2)养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,并纠正小儿吮指的习惯,保持手的干净卫生。
(3)细菌性痢疾流行期间,避免带小儿到公共场所。多吃大蒜、白醋,可起到杀菌、预防的作用。
(4)家长要养成良好的喂养习惯。在喂小儿食物前,应先将手洗二净,不要用嘴来试食物的温度,不要口对口给喂食,以免把细菌传染给小儿。
(5)注意室内卫生。装纱窗防蝇,扑灭苍蝇、蟑螂,保持环境清洁。
(6)小儿用过的餐具、奶瓶、水杯等要经常消毒,并进行妥善放置,可以放在橱柜里或罩上覆盖物等。
(7)每次排便后要用温水清洗,可涂抹凡士林或植物油,预防红臀。
(二)调养
中药方剂
葛根苓连汤加减
材料:葛根12克,白芍9克,黄芩9克,黄连6克,白头翁12克,木香6克,生甘草6克。
制法:上药加水适量煎煮,连煎两次,去渣取汁,将两次药汁合并。
用法:日1剂。早、晚各1次,温热口服。
功效:清热解毒,化湿和中。适用于湿热蕴结型细菌性痢疾(急性普通型菌痢)。
白头翁汤加减
材料:白头翁10克,黄柏10克,秦皮10克,赤芍10克,牡丹皮10克,生大黄(后下)10克,黄连3克,甘草6克。
制法:上药加水适量煎煮,连煎两次,去渣取汁,将两次药汁合并。
用法;日1剂。早、晚各1次,温热口服。
功效:清热凉血解毒。适用于疫毒壅盛型细菌性痢疾(急性重型痢疾)。
理中汤合四神丸
材料:党参15克,干姜9克,炒白术12克,吴茱萸12克,补骨脂12克,五味只9克,煨诃子9克,焦山楂9克。
制法:上药加水适量煎煮,连煎两次,去渣取汁,将两次药汁合并。
用法:日1剂。早、晚各1次,温热口服。
功效:温补脾肾,固涩止泻。适用于脾肾阳虚型细菌性痢疾。
黄连阿胶汤合驻车丸
材料:阿胶15克,黄连6克,黄芩9克,白芍12克,当归12克,瓜蒌l2克。
制法:上药加水适最煎煮,连煎两次,去渣取汁,将两次药汁合并。
用法:日1剂。早、晚各1次,温热口服。
功效:扶正止痢,益阴泻热。适用于阴血亏虚型细菌性痢疾。
少腹逐瘀汤
材料:桃仁10克,红花10克,当归10克,赤芍10克,生地黄20克,肉桂12克,延胡索12克,蒲黄12克,五灵脂10克,干姜10克,水香10克,黄连10克,鸡内金12克。
制法:上药加水适量煎煮,连煎两次,去渣取汁,将两次药汁合并。
用法:日1剂。早、晚各1次,温热口服。
功效:行气化瘀,导滞止痢。适用于气滞血瘀型细菌性痢疾。
药粥
大蒜粥
材料:紫皮大蒜30克,粳米100克。
制法:将紫皮大蒜洗干净,去皮,切成细末,把粳米淘净,然后把大蒜末放入沸水锅中,煮1分钟捞出,粳米放入煮蒜的水内,用武火烧沸后转用文火煮至米烂成粥,再将蒜重新放入粥里,煮熟即成。
用法:每日两次,早晚佐餐食用。
功效:理气止痛。适用于气滞血瘀型细菌性痢疾。
药汤
石榴皮止痢汤
材料:石榴皮15~30克。
制法:将石榴皮洗净切成细末,放入砂锅用水煎,制成50%~60%的煎剂。
用法:每次l0~20毫升,每日3~4次,连服10天为1个疗程。
功效:生津止渴,止痢。适用于血虚久痢,口干多饮。痢疾初起也可服用。
按摩
按摩方
取穴:中脘、神阙、大肠俞、天枢、足三里。
操作方法
(1)患儿仰卧位,施术者用掌心在小儿腹部中脘顺时针摩动1分钟。
(2)施术者两掌相叠,用掌心对准患儿神阙,轻按并施振颤法1分钟。然后双掌突然提起,一按一松,反复操作10遍。
(3)患儿俯卧位,施术者用食指、中指指端揉l分钟。
(4)施术者用食指、中指指端揉小儿大肠俞1分钟。
(5)患儿仰卧位,施术者用食、中二指顺时针揉双侧天枢1分钟。
(6)患儿坐位,施术者用拇指指端按揉足三里1分钟。刮痧刮痧方 取穴:天枢、气海、上巨虚、曲池、合谷、阴陵泉。
操作方法
(1)用面刮法刮拭气海、天枢。
(2)用面刮法刮拭巨虚。
(3)若患儿伴有发热症状可刮拭曲池和合谷;若患儿伴有湿重症状可刮拭阴陵泉。
敷贴
敷贴方1
材料:丁香30克,肉桂30克。
制法:研成细末混匀,贮于瓶中备用。
用法:用时取适量,敷于脐部,用胶布同定。每日更换1次。
功效:温中,暖肾,降逆。适用于病程超过1个月的慢性痢疾。
敷贴方2
材料:吴茱萸3克,黄连6克,木香6克。
制法:将上药共研细末。
用法:每次取药末适量,加水调成糊状,敷贴于脐部,然后用纱布覆盖,胶布同定,每日换药1次。
功效:祛湿除热。适用于湿热型细菌性痢疾。
敷贴方3
材料:肉桂10克,砂仁10克,枯矾10克。
制法:将上药共研细未。
用法:每次取药末适量,加水调成糊状,敷贴于脐部,然后用纱布覆盖,胶布固定,每日换药1次。
功效:温中散寒。适用于虚寒型细菌性痢疾。
爱心小贴士
细菌性痢疾日常生活调养注意事项有哪些?
(1)注意腹部保暖,可将热水袋置于腹部,以减少胃肠蠕动,减轻腹痛,减少大便次数。
(2)给予清淡容易消化的饮食,不吃生冷瓜果、肥甘油腻的食物。
(3)严密观察病情变化,对于患者面色、神情、意识都有变化者,应立印就医。
(4)对于呕吐、腹泻严重者应补充液体。
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