孕7月准妈妈身体上的微妙变化

腰部疼痛

进入妊娠的第7个月，准妈妈腹部隆起明显，身体为保持平衡要略向后仰，腰部易因疲劳而疼痛。同时受激素水平的影响，髋关节变松弛，会导致准妈妈步履艰难。

易发生便秘和痔疮

由于胎盘的增大、胎儿的成长和羊水的增多，准妈妈的体重迅速增加，肚子感到分外沉重。增大的子宫压迫盆腔静脉，便秘和痔疮会随之而来。

浮肿、高血压和蛋白尿

准妈妈的心脏和肾脏的负担明显增加，有些人可发生浮肿、高血压和蛋白尿，这些是妊娠期高血压疾病的主要表现，尤其值得引起警惕。同时，这时期准妈妈贫血发生率增加，准妈妈务必做贫血检查，若发现贫血要在分娩前治愈。

妊娠纹更加明显

由于腹部越来越大，准妈妈会发现自己腹部的妊娠纹更加明显并且增多。有时准妈妈还会感觉眼睛发干，畏光，这些都是正常的现象，不必担心。

水肿

由于增大的子宫压迫了下腔静脉，使血液回流受阻，准妈妈腿部会出现水肿的现象。但如果水肿比较明显，整个小腿或眼睑、手等都有明显的水肿，则有发生妊娠期高血压疾病的可能，要看医生。为了缓解水肿和下肢静脉曲张，应尽量把腿抬高，比如坐在沙发上看电视或休息时，把腿放在沙发墩上。手和胳膊也尽量放在高处，这样可减轻水肿程度。