产后多久可以丰胸 把握产后丰胸最佳时机

生完孩子都很多人都会很明显的感觉到自己的胸围涨了一大圈，这是因为身体要为了哺乳做准备，那么怎样才能保持好这个胸围呢？

产后多久才可以丰胸

专家指出，产后丰胸的最佳时间是产后6个月后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。

产后6个月前不建议丰胸

产后6个月之前这段时间内并不适合采取任何丰胸手段，因为在6个月之内母体需要给孩子哺乳，同时还需要恢复元气。过早的丰胸，虽然能达到效果，但是会对女性本身造成一定的伤害，是不建议做的。

产后6个月后且经期前后丰胸最佳

一般来说，在产后6个月之后，且经期前后进行丰胸效果最佳。

女性的体内含有女性激素，但只有黄体激素及雌激素产生协同作用，才能增进乳房的成长。而从第一次月经周期的开始，激素就已经在扮演驱动乳房由平坦逐渐变丰满的角色。所以，在每个月当中这10天，也是产后丰胸的最佳时期。

从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

断奶后3个月乳房疏通可避免乳房变形

其实，很多时候产后妈妈的乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。

产后坚持正确母乳喂养乳房更丰满

很多妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出，母乳喂养并不会影响乳房原貌，而且如果按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。

产后减肥时要小心把胸部减下去

胸部保养再配以合理的营养饮食，会让你有意外的惊喜。许多爱美妈妈减肥后发现该减的地方没减下去，不该减的胸部却变小了，原因就是只顾一味减肥，却未注意补充营养。