产后血晕的药粥调理

产后血晕是指产妇分娩后出现头晕眼花、不能坐起或心胸满闷、恶心呕吐，甚至神志昏迷等症状。导致血晕的原因，一是生产时失血过多，心神失养，以致气虚血脱；二是血瘀气滞，扰乱心神而致血晕。治疗时可对症用独参汤、定坤丹或夺命散。还可根据病症分型采用药膳调理。

莲子粉粥

【材料】

莲子适量，粳米30克，红糖适量。

【制法】

将莲子研细末，每次取15克，与粳米一同煮粥，熟时调入适量红糖即成。

【用法】

每日早、晚各1次。

【功效】

益气固脱。适用于血虚气脱型产后血晕。

丝瓜杏仁瘦肉粥

【材料】

丝瓜30克，杏仁10克，猪瘦肉50克，粳米100克，精盐、味精适量。

【制法】

将丝瓜、杏仁、猪瘦肉洗净切片，和淘洗干净的粳米一同放入锅中，加适量水。用大火煮沸后，再用中火熬煮约30分钟。至粥熟，加入适量精盐、味精即可食用。

【用法】

早、晚分食。

【功效】

活血祛瘀。适用于血瘀气闭型产后血晕。