产后子宫脱垂的药膳粥

产妇自觉腹部下坠，腰酸、走路和下蹲时更明显，严重时脱出的块物不能还纳，影响行动。子宫颈由于长期暴露在外而发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡。产妇白带增多，有时呈脓样或带血，有的发生月经紊乱，经血过多。下面推荐几款产后子宫脱垂的药膳：

黄鳝小米粥

【材料】

黄鳝1条，小米50～100克，食盐适量。

【制法】

先将黄鳝去内脏洗净，切丝后与小米同煮粥。粥成后调入食盐稍煮即成。

【用法】

空腹温热食。

【功效】

益气补虚。适用于气虚型产后子宫脱垂。

补中益气粥

【材料】

党参15克，黄芪15克，白术12克，升麻6克，当归6克，柴胡3克，陈皮3克，小米50克，红糖适量。

【制法】

将前7味中药加水煎煮，去渣取汁，加入洗净的小米、红糖，同煮成粥。

【用法】

每日1～2次，温热食。

【功效】

补益中气，升阳举陷。适用于气虚型产后子宫脱垂。

党参小米粥

【材料】

党参30克，升麻10克，小米50克，红糖适量。

【制法】

先水煎党参、升麻，去渣取汁，加入洗净的小米、红糖，同煮为粥。

【用法】

空腹温热食，每日2次。

【功效】

益气升提。适用于气虚型产后子宫脱垂。

黄芪首乌粥

【材料】

黄芪30克，何首乌30克，鸡蛋2枚，小米50克，红糖适量。

【制法】

将黄芪、何首乌用布包好，与小米同煮成粥；粥熟后捞出药包不用，将鸡蛋打入粥内，并加红糖调匀，煮熟即可。

【用法】

每日2次，温热食。

【功效】

益气养血。适用于气虚型产后子宫脱垂。