产后子宫复旧不全药膳：黑逍遥粥

【材料】

生地黄30克，柴胡6克，薄荷6克，甘草6克，白芍15克，茯苓15克，当归10克，粳米100克，红糖适量。

【制法】

将前7味中药加水煎煮，去渣取汁，加入洗净的粳米一同煮或稀粥，入红糖调味。

【用法】

早、晚空腹温热食。

【功效】

疏肝解郁，凉血止血。适用于阴虚型产后子宫复旧不全。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

在产妇分娩以后，膨大的子宫就要日渐回缩，约需6周的时间，方能恢复到接近妊娠前的大小；同时，子宫腔内由于胎盘剥离而形成的创伤面也在逐渐缩小，大约经过6—8周，创面便完全修复，子宫内膜也恢复到孕前的状态。这个过程叫子宫复旧。当复旧功能受到阻碍时，会发生子宫复旧不全。子宫复旧不全是指产后子宫恢复不良，产后恶露超过20天以上仍淋漓不尽。本病相当于中医学“恶露不绝”等范畴。