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巴戟天鸡腿汤-孕前食谱

来源:国医小镇发布时间:2018/5/8
导读:巴戟天鸡腿汤增强体力,能有效预防习惯性流产,是孕前的一款好食谱。材料:巴戟天五钱、杜仲三钱、鸡腿一只。调味料:盐。作法:巴戟天、杜仲以清水快速冲净。鸡腿切块、入热水中川烫、捞起沥干、加4碗水与巴戟天、 ...

巴戟天鸡腿汤增强体力,能有效预防习惯性流产,是孕前的一款好食谱。


材料:

巴戟天五钱、杜仲三钱、鸡腿一只。


调味料:盐。


作法:

巴戟天、杜仲以清水快速冲净。鸡腿切块、入热水中川烫、捞起沥干、加4碗水与巴戟天、杜仲一起煮,大火开后转小火煮约20分钟,加盐调味即可。

可视喜好加青菜。


本食谱功效:增强体力,预防习惯性流产。


 

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