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准爸妈在孕前应调整好情绪

来源:国医小镇发布时间:2016/7/13
导读:准备生育宝宝的年轻夫妻最好把怀孕安排在经济宽裕、学习和工作都不很紧张、心情愉快、情绪稳定的时候。


准备生育宝宝的年轻夫妻最好把怀孕安排在经济宽裕、学习和工作都不很紧张、心情愉快、情绪稳定的时候。

准爸妈应做好怀孕计划,统一意见,如什么时候怀孕、孩子出生后谁来带孩子、工作问题如何安排等,夫妻应齐心协力,共同应对怀孕生子带来的各种问题。


【准妈妈要保持好情绪】

愉快的情绪可以使人体内产生有益健康的物质,对怀孕有利;如果长期精神焦虑不安,情绪不愉快,肾上腺皮质激素就会分泌过多,过多的肾上腺皮质激素会对怀孕产生不良影响,甚至可能影响受孕。遇到较大的精神刺激时,女性可能会出现暂时性内分泌紊乱,不利受孕。


【准爸爸也要保持好情绪】

如果因家庭琐事,夫妻不和,双方终日处于忧患和烦恼之中;或工作劳累,压力过大,整日情绪不佳,这些不良的精神状态都可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能出现紊乱,精液中的分泌液成分也受到影响,极不利于精子存活,大大降低了受孕的成功几率。严重者因情绪因素可造成早泄、阳痿,甚至不射精。

-----------------------------------小知识------------------------------------

即将成为母亲的妻子心情都比较复杂。孕妇身心将经历重大变化,会考虑宝宝是什么样,自己是否会变得很胖,如何扮演母亲角色,住房、婆媳关系、经济压力、工作安排等问题经常会困扰着她们。丈夫应体谅妻子,不要和妻子争执,多和妻子沟通交流,许多问题要提出来,达成一致意见,乐观地共同面对。

 

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