长时间开车

长时间开车会使会阴部的睾丸，前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而影响生育功能。因此，男性不宜长时间开车。

男性育前可选择以下出行方式：

【步行】

如果男性居住的地方离工作的地方不远.可选择步行，步行既能锻炼身体,又能缓解压力。

【自行车】

如果男性从居住的地方骑自行车到工作的地方所用时间在30分钟以内，是可以选择这种出行方式的。适当地骑自行车能锻炼身体.还能在一定程度上提高性功能。

大部分人应该会选择坐公交或地铁去上班，比较便捷。不过男性在育前要注意，尽量避开上下班高峰期，以免人太多，环境杂乱，影响男性的身心健康。

-----------------------------------小知识------------------------------------

少穿或不穿紧身裤

男性应穿宽松一点的裤子，少穿紧身裤，特别是透气性差，散热不好的化纤类紧身裤。因为紧身裤包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，空气不流通，易使细菌滋生，引起生殖道的炎症；同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和成熟不利。特别是在炎热的夏天阴囊会松弛，过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度。