权利和福利受到侵害时如何维权

女性的特殊权利和福利受到侵害时，可以采取下列3种方法进行维权：

向公司相关负责人申诉招故最后的协商

协商如果能够解决的话，将会是省时省力的一种方式。协商时请女性注意保持与公司友好协商的态度，这不仅为自己争取各种权利提供可能，也为自己能继续开心地留在公司工作打好基础，同时对自身和胎儿的健康也非常重要。

当然，如果协商不成的话，还可以采取下列方式。下列方式会需要女性本人在体力和时间上有一些付出，如果不是特别需要的情况，建议女性尽可能地委托家人或律师代理，或者在生产后时间和身体条件允许的情况下再进行。

向企业主管部门或劳动监察部门申诉

中国（女职工劳动保护规定）第十二条规定：女职工劳动保护的权益受到侵害时，有权向所在单位的主管部门或当地劳动部门提出申诉。受理申诉的部门应当自收到申诉书之日起30日内做出处理决定；女职工对处理决定不服的，可以在收到处理决定书之日起15日内向人民法院起诉。而对违反本规定侵害女职工劳动保护权益的单位负责人及其直接责任人员，其所在单位的主管部门，应当根据情节轻重，给予行政处分，并责令该单位给予被侵害女职工合理的经济补偿；构成犯罪的，由司法机关依法追究刑事责任。

向劳动争议仲裁委员会申请仲裁

需要注意的是应该在劳动争议发生之日起60日内，对劳动行政部门处理决定或仲裁裁决不服的，可向人民法院起诉。此外，女性还可以寻求其他支持，如委托律师，媒体曝光等，积极用法律手段维护自己的正当权益。

-----------------------------------小知识------------------------------------

要维护自己的权益，需要保留有法律效力的相关证件、证明，包括但不限于劳动合同、工资条、考勤记录、员工卡，以便在需要的时候提供给相关部门，以证明你在所在单位的劳动关系。