肾不纳气，影响人体正常呼吸

中医提到的肾不纳气，指的是由于肾虚造成的肺部无法摄取肾气的病症。这一病症常见为气短、气喘，稍有活动就会出现气喘现象，更严重者会虚汗频出，还会伴有面部虚浮、脉搏细弱无力等。多见于慢性心肺功能不全等疾患。

在临床中，因长期得病不得治愈，久而久之，会使肺部虚弱，最终累及肾脏，过度耗费肾气，导致肾气虚弱，从而形成

肾不纳气；或因过度劳累，造成肾气损耗，促成肾不纳气。对于此症的治疗，应该以补肾纳气为主。

对于此症的治疗，中医建议采用食疗的办法，对肾脏进行滋补。滋养肾脏，固本肾气，是治疗此症的关键。下面给大家介绍一种治疗肾不纳气的食疗美味——鲥鱼。

【肾不纳气食疗方】

清蒸鲥鱼

材料：鲥鱼1条，黄酒、味精、盐、葱段、姜丝、猪网油、玉兰片、水发香菇、火腿片、高汤各适量。

做法：鱼宰杀洗净，将其置于器皿中，在鱼身上摆好各种配料，用网油裹住，倒入适量高汤。上火蒸约15分钟即可，蘸姜末、醋食用。剩下的骨架可加高汤、醋、胡椒粉做成酸辣汤。

功效：此品具有补肾益气的功效。

红烧鲥鱼

材料：鲥鱼1条，酱油、黄酒、味精、白糖、葱段、姜片、湿淀粉、植物油各适量。

做法：将鱼宰杀洗净，放入锅内热油煎一下。放入葱、姜黄酒，加盖略焖后，加入酱油、白糖、味精、水，烧沸后转小火烧15分钟，用湿淀粉勾芡，出锅装盘。

功效：常食此品能够滋补肾脏、强身健体。