肥胖症——桑白泽泻减肥茶

【原料】

桑白皮25克，泽泻12克。

【制法】

将桑白皮的一层表皮轻轻刮去，冲洗干净，切成3～4厘米长；将水烧开，放入桑白皮、泽泻煮沸1分钟，转文火再5分钟。

【用法】

稍凉可饮。

【功效】

桑白皮甘寒，入肺经，泻肺平喘，利水消肿。泽泻性寒，味甘。利水，渗湿，泄热。两者合用有祛痰利尿、降压降脂的功效。适用于肥胖者素有痰咳、高血压、高脂血症、尿少的水肿患者。

【禁忌】

肾虚精滑无湿热者禁服。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

服用中药配伍的药茶期间，一般忌食生冷、油腻等不易消化或有特殊刺激性食物，同时要因证选用或忌食，如热证忌食辛辣、油腻；寒证忌食生冷；头晕、失眠、烦躁易怒者，不宜吃胡椒、辣椒、大蒜，不饮酒和浓茶；疮疡或皮肤病者忌食鱼、虾等。这些对提高疗效，促进早日康复均有裨益。