肥胖症——绞股蓝银杏叶减肥茶

【原料】

绞股蓝10克，银杏叶12克。

【制法】

将绞股蓝、银杏叶分别洗净，晒干或烘干，共研为细末，一分为二，装入棉纸袋中，封口挂线，备用。

【用法】

每日2次，每次1袋，冲泡代茶饮用。每袋可连续冲泡3～5次。

【功效】

绞股蓝味甘、苦，性微寒，能益气、安神、降血压、清热解毒、止咳祛痰。其与银杏叶合用具有减肥、降脂、活血的功效。适用于各种单纯性肥胖症及身体偏胖者，对兼有冠心病者尤为适宜。

【禁忌】

老年人在服用银杏叶片时要适可而止，并注意定期检测凝血情况。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

服用中药配伍的药茶期间，一般忌食生冷、油腻等不易消化或有特殊刺激性食物，同时要因证选用或忌食，如热证忌食辛辣、油腻；寒证忌食生冷；头晕、失眠、烦躁易怒者，不宜吃胡椒、辣椒、大蒜，不饮酒和浓茶；疮疡或皮肤病者忌食鱼、虾等。这些对提高疗效，促进早日康复均有裨益。