高血脂，最容易袭击老人健康，患者除了要吃药治疗，合理饮食也是治愈关键。除了少吃高脂肪和高糖的食物，降血脂的食物不能少。那么老人吃什么降血脂呢 ...[详情]

在我们身边经常会看到男性的同事或者朋友在短时间内体重飙升，呈现一种发福的状态，随之而来的是胆固醇的提高，这意味着他们进入了亚健康的状态，下面 ...[详情]

多吃黑芝麻能降低胆固醇在补肾、乌发方面，黑芝麻是有口皆碑。其实，黑芝麻还能清除血管胆固醇，维持血管弹性，预防动脉粥样硬化。中华中医药学会庄乾 ...[详情]

1、桑叶茶桑叶，也就是桑树叶，它的药效非常广泛。桑叶有很好的去热作用，还能止咳、消肿、清血、补肝、消除眼部疲劳、治腹痛等功效。桑叶有利水作用 ...[详情]

泽泻粥原料：泽泻15—30克，粳米50一100克，砂糖适量。制作：先将泽泻洗净，煎汁去渣，入淘净的粳米共煮成稀粥，加入砂糖，稍煮即成。用法： ...[详情]

“三高”问题困扰着不少朋友，很多人为此尝试了各种药物、食材，效果却不是很好。其实不是吃不好，是没吃对，选对了食物，是能起到好效果的。今天，我 ...[详情]

对一些身体不好的人，在饮食上就要十分的注意，饮食对我们人体的各方面，都是有着很好的帮助，因此在饮食上，也都是要有讲究，那高血脂食谱该怎么选择 ...[详情]

香菇享有“菇中之王”的美称，自古被称为“长寿菜”。它营养丰富，香气沁人，是种高蛋白、低脂肪的保健食品，有健脾益气、安神美容、益胃和中、解毒、 ...[详情]

利用食谱来食疗高血脂的情况是完全可以的，但是你要正确的选择到有疗效的食谱才行。那么这样的食谱有哪些呢？今日推荐三款，希望有血脂高的朋友，赶紧 ...[详情]

血脂高吃核桃好吗？当然是好的，核桃是有降血脂的作用的，平常适当的吃些是比较健康。除核桃外，大家还知道哪些能够降血脂的食物吗？不妨一起来看看吧 ...[详情]

现在由于生活水平的提高，人们的生活得到大大改善，导致很多人都出现了三高的的现象，即高血压，高血糖，高血脂。这三高症状很容易引起身体的很多心血 ...[详情]

降血脂是高血脂的重要任务，茶可以降血脂，那么我们喝什么茶有利于降血脂？随着生活水平的提升，不少的朋友去体检时才发现胆固醇超标，通常第一反应会 ...[详情]

蘑菇青菜: 鲜蘑菇250g,青菜心500g。将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片,另起油锅煸炒,并加入盐 味精等调料后食用。功能清热平肝,降脂降压。 ...[详情]

高血脂最容易袭击老人健康，当老人患上这种疾病后，除了要吃药治疗，合理饮食也是治愈关键。高血脂患者要少吃高脂肪的食物，那么他们适合什么食物呢？ ...[详情]

高血脂吃什么好?四款食疗食谱帮你降血脂。高血脂是三高之一，是影响中老年健康的常见疾病之一，三高又被称为富贵病，也就是吃出来的病，所以在吃上面 ...[详情]

高血脂是现在生活的进步导致的疾病，而且高血脂其实是很多的疾病的起源，很多的疾病都是由于高血脂引起的，那么对于高血脂的控制我们应该更加的注意的 ...[详情]

1、山楂——第二胃动力除了能降脂，山楂所含解脂酶还能促进脂肪类食物的消化，有消积化滞的功效，堪称“第二胃动力”，建议每天吃3~5颗山楂。2、 ...[详情]

1、多饮水血液浓缩、血液黏度增高，流速减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅 ...[详情]

1.羊肾羊肾含胆固醇含量较高，多食会导致血脂异常、动脉粥样硬化，对心血管不利，高血脂者不宜食用，尤其是胆固醇血症者。2.鸭蛋鸭蛋胆固醇含量较 ...[详情]

绿豆海带粥绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。鱼片豆腐汤鱼去鳞洗净，切片;豆腐切片;草菇洗净，切 ...[详情]

1、益肾降脂汤紫丹参18克、生山楂18克、何首乌15克、菟丝子15克、女贞子12克、枸杞子15克,水煎200毫升,逐日2次,早晚服。治疗老年 ...[详情]

一、三羟甲基戊二酰-辅酶A 还原酶抑制剂此类药物包括洛伐他丁、辛伐他丁、普伐他丁等。此类药物主要是降胆固醇，降脂作用强，起效快。二、烟酸类此 ...[详情]

偏方一：早餐一碗燕麦粥研究发现，每天一碗燕麦粥，坚持两个月可以明显发现体内血脂的降低，降幅大概在10%左右。偏方二：吃糖醋蒜可以降血脂，这个 ...[详情]

1、做菜加红曲自古以来红曲即被中医认为是极珍贵的保健补品。根据中国传统医学的理论，红曲味甘性温，可以综合调节血脂，降低总胆固醇，低密度脂蛋白 ...[详情]

1、冬青子1500克，蜂蜜适量。将冬青子加水煎熬2次，每次1小时，去渣，合并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，加入适量蜂蜜混匀，贮瓶备用。同时， ...[详情]