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节食是女人最常用的瘦身方法。长时间坚持节食确实会让体重减轻,但一旦恢复正常饮食,体重就会反弹。长期节食使气血化生无源,使人面容憔悴苍白、肤色萎黄少光泽、肌肉松弛、毛发失去光泽、早白,甚至脱落,神疲体倦、肌体瘦弱及过早衰老等,所以最好的方法是合理饮食,适当运动。
  • 申脉穴→治头痛、眩晕

    【名解】申,八卦中属金也,此指穴内物质为肺金特性的凉湿之气;脉,脉气也。该穴名意指来自膀胱经金门穴以下各穴上行的天部之气,其性偏热(相对于膀 ...[详情]

    2015/2/13来源:顶(0)|踩(0)
  • 烫发伤身 7类人不宜烫染发

    核心提示:烫染发对发质的损伤非常大,可染色剂、烫发水并非人人皆宜,以下几类人不适宜烫染发。此外,染发间隔要尽可能拉大,以3个月以上为宜。春节 ...[详情]

    2015/2/6来源:顶(0)|踩(0)
  • 酒能给肌肤好气色

    一般世俗认为:喝酒伤身。所以女人们一条护肤准则就是尽量不要饮酒。其实,酒是肌肤的好伴侣!米酒、啤酒、清酒、红酒……只要巧妙利用就会产生神奇的 ...[详情]

    2014/11/28来源:顶(0)|踩(0)
  • 秋干气燥人们应该如何保养

    核心提示:秋季到来,天气干燥,如果人们身体处于亚健康状态,对气候变化适应能力较差,机体抵抗力下降就容易发生疾病。那么为了抵抗干燥,人们该如何 ...[详情]

    2014/10/9来源:顶(0)|踩(0)
  • 痤疮

    ※病症简介 痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一,又叫青春疫、粉刺、毛囊炎,除儿童外,多发于面部。初起皮损多为位于毛囊口的粉剌,分白头粉刺和黑 ...[详情]

    2014/9/10来源:顶(0)|踩(0)
  • 皮肤不好,从肺上寻找原因

    中医上有一种说法叫“十敏九肺”,很多皮肤过敏的人往往都是在办公室工作的白领。而且,皮肤过敏90%与肺的功能失调有关系。中医认为肺主气、主皮毛 ...[详情]

    2014/8/5来源:顶(0)|踩(0)
  • 过期的蜂蜜竟是美容圣物

    核心提示:蜂蜜可以让秀发恢复亮泽,防止分叉。美国《赫芬顿邮报》载文,请美国美容专家达娜奥利弗博士告诉你蜂蜜都有哪些妙用。  1.修护发膜。蜂 ...[详情]

    2014/4/17来源:顶(0)|踩(0)
  • 打消疑问 胶原蛋白的那点事儿

    核心提示:口服胶原蛋白一直很红,过去是因为它有众多忠实拥趸,并早已成为生活方式的一种;现在,是因为忽然出现了许多质疑,他们都在问,究竟口服胶 ...[详情]

    2014/4/16来源:顶(0)|踩(0)
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