糖尿病并发外阴炎食谱推荐

糖尿病并发外阴炎者可吃些清热化湿之品，如荠菜、丝瓜、苋菜等。饮食以清淡为主，忌油腻、酒类、辛辣刺激性食物，避免伤脾助湿，不利于疾病治疗及康复。忌食有发性的食物如带鱼、虾等，以防生痰化热，诱发本病。

绿豆薏苡仁粥

原料：绿豆30克，薏苡仁15克，大米150克。

做法：将绿豆、薏苡仁洗净，放入锅中，加水适量，煎煮至绿豆皮、薏苡仁裂开。把大米洗净，加入锅中，煎煮成粥。

功效：绿豆性味甘凉，可消肿下气，清热解毒。薏苡仁又称为薏米，享有“生命健康之乐”的美称，对减轻胃肠负担，增强体质有益。

土茯苓荸荠猪骨汤

原料：土茯苓片（鲜者更佳）、猪骨各500克，荸荠200克，调味品适量。做法：将土茯苓片与猪骨同煎，取汁留骨，然后加入荸荠（去皮），用小

火慢炖半小时，加调味品。

功效：此汤具有清热利湿解毒之功效。适用于糖尿病并发外阴炎属湿热

下注者。

猪肝枸杞子汤

原料：猪肝125克，枸杞子20克，精盐、鸡精适量。

做法：猪肝洗净切片，入盐调味；枸杞子洗净入锅，加入适量清水煎汤，待枸杞子熟时，把汤反复浇在装有猪肝的碗中，把猪肝烫至八成熟时加入精盐、鸡精，倒入锅中煮沸即可。

功效：补肝，明目，止痒。适用于糖尿病并发外阴炎属肝肾阴虚者。

猪肝肾粥

原料：猪肝100克，猪肾1个，大米150克，精盐、鸡精适量。

做法：猪肝洗净切片，猪肾去筋膜，洗净，切成块，装入碗中；大米烧成粥后，用沸粥汤反复浇在猪肝、猪肾上，直至烫至八成熟，加入精盐、鸡精调味，倒入粥中煮沸即可。

功效：滋补肝肾，止痒。适用于糖尿病并发外阴炎属肝肾两虚者。

糯米莲子红枣粥

原料：糯米、莲子各50克，红枣10枚。

做法：把3种原料一同放入锅中，加入适量的水，煮熟即可。

功效：健脾利湿，清热止痒。适用于糖尿病性并发外阴炎属湿热下注者。

薏米鸡冠花粥

原料：鸡冠花30克，薏米50克，大米150克，精盐、鸡精适量。

做法：鸡冠花去子洗净，薏米与大米洗净，三者同入砂锅中煲粥熟烂时，加精盐、鸡精调味即可，佐餐食用。

功效：这款降糖药膳清热利湿。适用于糖尿病并发外阴炎属湿热下注者。