瘀血阻滞型高血压药膳方

症状表现：头痛如针刺，疼痛部位固定，眩晕经常发生，耳鸣耳聋，健忘，心悸失眠，面色发黑，没有光泽，口唇紫暗，舌质紫暗，有瘀点或瘀斑，脉细涩。

药食选择：可选择三七、桃仁、红花、丹参。

中医治病向来讲究辨证论治，药膳的应用当然也不例外，应当在辨证的基础上选料配伍，这样才能更加符合患者自身的情况，也才能取得好的效果。

下面我们列举了高血压常见中医证型的药膳处方，读者朋友们可以根据自身的疾病特点加以参考。

【桃仁山楂粥】

原料：桃仁、山楂、贝母各9克.荷叶半张，粳米50克。

做法：桃仁、山楂、贝母、荷叶入锅煎汁去渣.加入粳米煮成粥即可。每日1次，佐餐食用。

功效：活血化瘀，化痰软坚，降压降脂。

【地龙桃花饼】

原料：干地龙30克，红花、赤芍各20克，当归50克，黄芪100克，川芎10克,桃仁（去皮尖）、玉米面、小麦面粉、白糖各适量。

做法：地龙酒浸去腥味，烘干研粉：红花、赤芍、当归、黄芪、川芎水煎2次取汁：玉米面、小麦面粉、白糖与地龙粉混匀，用药汁调和，制饼20个；桃仁打碎略炒，均匀放于饼上，入笼蒸熟即可。每日吃2~4个。

功效：益气活血，袪瘀通络，降低血压。