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艾灸关元穴、中极穴、三阴交穴,补脾虚、消炎症

来源:岭南中药网发布时间:2022/6/1
导读:艾灸能够促进气血循环,改善气血不足导致的瘀滞问题,灸关元、中极、三阴交等健脾、理气、调经的大穴,对于脾虚型阴道炎有积极的改善效果。找穴位:1.关元穴:在腹部,前正中线上,肚脐下方3寸处。仰卧,将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线上,由下至上的2/5处。 2.中极穴:在下腹…

      艾灸能够促进气血循环,改善气血不足导致的瘀滞问题,灸关元、中极、三阴交等健脾、理气、调经的大穴,对于脾虚型阴道炎有积极的改善效果。

找穴位:

1.关元穴:在腹部,前正中线上,肚脐下方3寸处。仰卧,将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线上,由下至上的2/5处。 

2.中极穴:在下腹部,前正中线上,肚脐向下4寸。仰卧,将耻骨联合上缘的中点和肚脐的连线五等分,在由下向上的1/5处。 

3.三阴交穴:在小腿内侧,内踝尖上3寸(在内踝尖直上4横指),胫骨内侧后缘处。

学艾灸:

1.点燃艾条,举于关元穴上,距离穴位2厘米处熏灸,每次20分钟左右,至局部皮肤略感灼热即可。 

2.将生姜切片,用针点刺诸多小孔,再将姜片放在中极穴上,上置艾柱如黄豆大,点燃艾柱放在姜片上,每次灸3~5壮,隔日1次。 

3.点燃艾条,举于三阴交穴上,距离穴位2厘米处熏灸,每次15〜20分钟,至穴位处略感灼热即可,隔日1次。

 

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