少、弱精子症不育：生精活力汤

以下食疗推荐：

生精活力汤

【材料】黄芪25g，党参、薏苡仁、黄精、菟丝子、枸杞子各15g，茯苓、怀牛膝、怀山药各12g，沙苑子、熟地黄、淫羊藿、紫河车、何首乌、车前子各10g。

【用法】水煎，分早晚2次口服(温服)，每日1剂。

【功效】滋肾化源，添精助育。

【适应证】男性不育少精、弱精症。症见：神疲乏力，气短懒言，纳呆，便溏，腰膝酸软，遗精，舌淡胖苔白，脉细弱。

【临证加减】湿热甚者去熟地、何首乌，加苍术、川厚朴各10g；血瘀甚者加丹参、益母草各10g。

【疗效】治愈120例，总有效率87.6％。

【来源】刘长振．生精活力汤治疗少精弱精性不育120例．陕西中医，2006，(8)：963

-----------------------------------小知识------------------------------------

男性不育的特征是性腺功能减退、精子质量下降或射精功能异常。随着人们物质生活水平的提高以及生活节奏加快产生的社会心理因素的影响，目前认为引起男性精液质量的下降与环境污染、不健康的生活方式及食品安全有关，且日渐引起每个人的警惕和全社会的普遍关注。