能够安神美容的四个穴位

穴位保健并不少见，那么穴位按摩以达到安神美容的方法要有哪些呢？到底又有哪些穴位是能够起到美容安神效果的呢？小编给大家推荐四个穴位，针对明目清耳、安神美容、淡化细纹很有帮助。

1、本神穴 头痛、目眩就按它

本，根本；神，神志。穴在前发际神庭旁。内为脑之所在；脑为元神之府，主神志，为人之根本。

【主  治】祛风定惊，安神止痛。主治头痛、眩晕、颈项强直、中风、小儿惊风。

【部  位】前发际上O．5寸，头正中线旁开3寸。

【快速取穴】正坐，从外眼角直上入发际半横指，按压有酸痛感处即是。

【特效按摩】每天早晚各按摩本神1次，每次卜3分钟，可有效治疗头痛、目眩等疾病。

2、阳白穴 淡化抬头纹

阳，阴阳之阳；白，光明。头为阳，穴在头面部，有明目之功。

【主  治】清头明目，祛风泻热。主治头痛、颈项强直、角膜痒痛、近视、面瘫。

【部  位】在头部，眉上1寸，瞳孔直上。

【快速取穴】正坐，眼向前平视，自眉中直上1横指处即是。

【特效按摩】将中指指腹置于阳白上，垂直揉按卜3分钟．能有效治疗眼疾。

3、头临泣 头痛鼻塞及时了

头，头部；临，调治；泣，流泪=穴在头部，可调治迎风流泪等病。

【主  治】聪耳明目，安神定志。主治头痛、目眩、目赤肿痛、耳鸣、耳聋。

【部  位】在头部，前发际上O．5寸，瞳孔直上。

【快速取穴】正坐，眼向前平视，自眉中直上半横指处即是。

【特效按摩】每天早晚各揉按头临泣卜3分钟，可改善和治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻窦炎等疾病。

4、目窗穴 擦亮你的眼睛

目，眼睛；窗，窗户。穴在眼的上方，善治眼疾，犹如眼目之窗。

【主  治】明目开窍，祛风定惊。主治头痛、头晕、小儿惊风、白内障、近视。

【部  位】在头部，前发际上1．5寸，瞳孔直上。

【快速取穴】正坐，眼向前平视，自眉中直上，前发际直上2横指处即是。

【特效按摩】将中指指腹置于目窗上垂直揉按，每天早晚各1次，每次卜3分钟，可有效治疗目痛、目眩、近视、远视等眼疾。