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节食是女人最常用的瘦身方法。长时间坚持节食确实会让体重减轻,但一旦恢复正常饮食,体重就会反弹。长期节食使气血化生无源,使人面容憔悴苍白、肤色萎黄少光泽、肌肉松弛、毛发失去光泽、早白,甚至脱落,神疲体倦、肌体瘦弱及过早衰老等,所以最好的方法是合理饮食,适当运动。
  • 外涂西兰花能防晒

    核心提示:西兰花除了吃还可以外用?居然还有防晒的功能?西兰花有“超级蔬菜”之称。多项早期研究发现,常吃西兰花等十字花科蔬菜有助于降低肠癌、前 ...[详情]

    2013/9/30来源:顶(0)|踩(0)
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    2013/9/30来源:顶(0)|踩(0)
  • 双效护理 尴尬油头不再存在

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    2013/9/24来源:顶(0)|踩(0)
  • “角质护理”是单纯去角质吗

    核心提示:肌肤的状况以及质地通常是由角质层的外观直接展现,角质层健康,肌肤看起来才更健康,那么我们平时所说的“角质护理”就单纯是指去角质吗? ...[详情]

    2013/9/23来源:顶(0)|踩(0)
  • 初秋季节 慎护肤以免越控越油

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    2013/9/13来源:顶(0)|踩(0)
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