推荐一些防治口臭小妙招

口臭是指从口腔或鼻、鼻窦、咽部中所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康不论是出于礼貌还是出于自身健康考虑，都应当及时治疗口臭下面为您介绍几个除口臭的小妙招，让您的口气更清新。

芦根汤

材料|鲜芦根40克，防风10克调料|冰糖适量

做法|将鲜芦根洗净，防风用清水略微冲洗去杂质，两者一同放入锅中，加入适量清水，以大火煮沸后转小火煎煮，最后放入适量冰糖，煎汤饮服。

用法|每日3次，连服数日。

功效|芦根具有清热下火的功效，防风可祛风解表、胜湿止痛、解痉、止痒。二者合煎成汤饮用，对口臭症状有改善作用。

茶叶去除口臭

材料|茶叶适量

做法|慢慢咀嚼若干片茶叶，可暂时消除口臭。用法|坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

功效|茶叶含有儿茶素，具有良好的去除口臭的功效。此外，儿茶素含量甚微的红茶也因含有茶黄质而具有相当棒的除口臭效果。

橄榄明矾水除口臭法

材料|明矶10克，橄榄10个

做法|取明矾溶于100毫升的水中，橄榄洗净后捣碎，放入明矾水中，浸泡半小时后，用来漱口。

用法|每天3~4次，每次15分钟左右，连用2~3天即可去除口臭。

功效|橄榄能清热、利咽、生津、解毒，明矾也具有抗菌作用。二者结合使用能改善口腔环境，对口臭症状有改善作用。