消除黑眼圈小偏方

黑眼圈就是我们俗称的“熊猫眼”，这是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，从而形成慢性缺氧、血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。因此，要注意休息及护理。

枸杞猪肝汤

材料|猪肝400克，枸杞适量

调料|生姜2片，盐适量

做法|将猪肝洗净，切片备用；枸杞洗净，与生姜片一起放入锅中，加入适量清水，大火煲半小时，转中火煲45分钟，再放入猪肝片，待猪肝片熟透，加少许盐调味即可食用。

用法|早晚各1次。

功效|本方补虚益精、清热祛风、益血明目，可预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

土豆片敷眼睛

材料|土豆适量

做法|将土豆洗净，去皮，切成薄片。

用法|敷在眼睛上，5分钟后取下，用清水洗去眼部残留液即可。

功效|本方适合夜晚敷，有助于消除眼睛疲劳。土豆富含维生素A和B族维生素，具有保护眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。