预防面色晦黯药茶——柠檬红糖茶

肌肤白里透红药茶

【原料】

优质红糖50克，蜂蜜15克，绵白糖12克，红茶8克，新鲜黄柠檬2个。

【制作方法】

1．红茶用足量沸水冲泡，加盖焖5分钟后，澄出茶汁倒入茶壶备用。

2．将红糖和绵白糖趁热倒入红茶汁，搅拌至糖完全溶化后，把糖茶汁晾凉备用。

3．将两个新鲜黄柠檬连皮洗净，一个对剖开，另一个切成薄片备用。

4．挤出对剖柠檬中的果汁，和蜂蜜一起倒入糖茶汁中搅匀。

5．饮用时，在茶杯中先放1片切好的柠檬片，再倒入柠檬红茶汁即可。

【用法】

每日1剂，代茶饮用。

【保健功效】

这款药茶具有中青年女性常喝，可有效改善面色黯淡无华。

【其他功效】

止渴生津，健胃润肺。对月经不调、脸上色斑丛生也有治疗作用，对预防黄褐斑尤其有效。

------------------------------------小常识------------------------------------

红糖：性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。