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【主料】
鲜猪肝150克,黄豆芽150克,豆腐150克,番茄50克。
【辅料】
花生油20克,胡椒粉、味精各1克,葱花3克,盐3.5克,鲜汤500克,淀粉5克,姜末1克,豆油2克。
【做法和服用】
将黄豆芽去根须、洗净;番茄用开水烫后,撕去皮,切成小片;豆腐切成3厘米宽、5厘米长、1厘米厚的小块,放沸水中汆2分钟后捞出沥干;猪肝剔除筋膜,洗净,切成薄片,用盐1.5克、姜末1克、豆油、润湿的淀粉拌匀、上浆码味3分钟,待用。炒锅置旺火上,下油烧至六成热,将豆芽煸炒断生,加鲜汤煮沸,放入番茄片和豆腐块用中火煮沸5分钟,均匀分散放入肝片,中火煮沸3分钟,加入盐2克及胡椒粉、味精、葱花,烧沸后盛于碗中即成。空腹细嚼慢咽热食。每日1剂,可常食。
【功效】
养肝护脑,补中益气,开胃健脾;促进胃肠正常蠕动和排便排毒。
【适用人群】
肝性脑病、肝炎患者。
【百变搭配】
绿豆芽可代替黄豆芽;鸡、鸭、鹅肝可代替猪肝。
2019/1/28
2019/1/28
2019/1/23
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2019/1/17
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