治疗高血压的常用艾灸法

方法一

用点燃的艾条悬灸足三里穴位，每天施灸1~2次，每次灸15~20分钟，待血压稳定于正常水平后，改为每周灸2~3次。

方法二

用点燃的艾条悬灸足底的涌泉穴，每天施灸一次，灸的时间长短要按症状、健康情况决定。一般来说，年轻人或稍微有些头疼、眼花等身体不适的人，每天灸四分之一根艾条就可以了；老年人灸三分之一根艾条；体弱、虚寒体质的人每次灸二分之一根艾条。待血压稳定于正常水平后，改为每周灸2~3次。

方法三

用点燃的艾条悬灸百会穴，当被施灸者感觉到局部有烧灼感时，把艾条撤离。当局部烧灼感消失后，再用点燃的艾条再次悬灸百会穴，如此重复灸10~20遍。每天施灸一次，待血压稳定于正常水平后，改为每周2~3次，以巩固疗效。

方法四

用点燃的艾条悬灸风门穴，每大施灸一次，每穴施灸15分钟，血压下降后可改为每周1~2次，可长期施灸。

方法五

用点燃的艾条悬灸曲池穴，建议每天在高血压波动的高峰期，也就是上午6点至10点，下午3点至5点这个时间段施灸,每天施灸1~2次，每穴施灸15分钟，血压降至平稳后可改为每周1~2次，应长期施灸。

方法六

用点燃的艾条悬灸太冲穴，每天施灸次,每穴施灸15分钟，血压降至平稳后可改为每周1~2次，建议长期施灸对肝阳上亢型的髙血压疗效显著。