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健康养生,百病不愁
慢性病全称是慢性非传染性疾病,不是特指某种疾病,而是对一类起病隐匿,病程长且病情迁延不愈,缺乏确切的传染性生物病因证据,病因复杂,且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。一旦防治不及,会造成经济、生命等方面的危害。常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病,其中心脑血管疾病包含高血压、脑卒中和冠心病。 [详细]
春天,凡肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、眩晕。现代医学发现,春天容易使血压波动而升高,出现头痛、头昏、失眠等症状。因此患有高血压的朋友,除注 ...[详情]
高血压病的饮食疗法,是中医的传统疗法。早期患者,在合理饮食的同时,可选用食疗,用以平衡阴阳,调和气血。1.芹菜500克水煎,加白糖适量代茶饮 ...[详情]
红葡萄酒治疗血压过低:用中国红葡萄酒一瓶,高级红葡萄酒也行,放一根党参泡好,一般泡3天。用法:每天晚上临睡前渴小酒杯半杯,约半两,一般患者一 ...[详情]
1.菊花茶 所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花 ...[详情]
夏季是高血压病情加重或出现并发症较多的季节,因为夏季人体的睡眠质量下降,易造成自主神经紊乱,入睡后迷走神经兴奋,血管收缩,致使夜间血压升高, ...[详情]
高血压患者除科学服用降压药物外,更要注意一些生活细节。1.空调温度不可调过低 因为炎热,有的人喜欢把空调温度开得很低,特别是从外面 ...[详情]
男性寿命普遍比女性寿命短的原因,主要是因为男性身体存在5个弱点,从身体条件上缩短了男性的寿命。1.弱点之一“肠胃”:肉食穿肠过,胃病早光临。 ...[详情]
俗话说“今冬进补,来春打虎”,秋冬进补的习俗历史悠久,而且深入人心,具有广泛的群众基础。人们通常所说的进补,是指食用那些具有扶正补虚、强身健 ...[详情]
高血压是一种世界性的常见疾病,世界各国的患病率高达10%~20%,并可导致脑血管、心脏、肾脏的病变,是危害人类健康的主要疾病。高血压在早期和 ...[详情]
原发性高血压表现 原发性高血压通常起病缓慢,早期常无症状,可以多年自觉良好而偶于体格检查时发现血压升高,少数患者则在发生心、脑、肾 ...[详情]
有益于降压的食物1.叶菜类:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;2.根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;3.瓜果、 ...[详情]
想要预防高血压,平日饮食需重视。水果要挑着吃。1.苹果 含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬 ...[详情]
更年期引发的高血压该如何饮食呢?下面有6大点:1.应食用低胆固醇食物。高胆固醇食物有动物内脏、蛋黄、鱼子、各种动物油100g猪肝含368mg ...[详情]
一般认为,高血压是中老年人的“专利”。殊不知,高血压病正在向儿童悄悄袭来。导致儿童高血压的原因在哪里?1.遗传因素:据最近统计资料表明,高血 ...[详情]
1.猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。2.麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与 ...[详情]
1.血容量增多和心输出量增大充满了水的自行车胶胎,如果再往里面灌注水,就会引起胶胎体积增大。注入管中的水就会对管壁施加压力,在一定范围内,胶 ...[详情]
1.减少盐的摄取量: 所有的报告均显示,饮食中含有过多盐分会导致血压上升。美国心脏协会建议,必须将盐分摄取量限制在每天2.5克以内,这个建议 ...[详情]
高血压的形成主要有内在遗传因素和外在环境因素,两方面共同作用的结果。外在因素如饮食方面,摄入纳盐过多,饮酒过多,膳食中的钠高钾低是高血压发生 ...[详情]
2019/1/28
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2019/1/23
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